为帮助学生认识自我、调适心理、提升社交和抗压能力，2025思想政治教育于2025年11月24日、12月1日、12月4日19：30—21：00，在学生活动中心B307开展系列心理团体辅导活动。本次团辅由普莉老师牵头，李应欢、张靓可、朱璐璐等6位心理学专业学姐提供专业指导，班级心理委员孙新统筹组织，全班同学积极参与。

本次团辅依托前期心理问卷调查数据，精准聚焦同学情绪管理、学习焦虑、人际关系三大心理困扰，针对性设计三场主题团辅。情绪管理专场通过书写练习、小组分享，引导同学们体验自身情绪，学会正视情绪；学习焦虑专场围绕认知焦虑、分享压力、协作应对开展，引导同学分享焦虑体验，共同探讨时间管理、情绪调节等减压技巧；人际关系专场以团队协作游戏和小组交流讨论的方式展开，帮助同学打破社交壁垒，提升团体融入感。本次系列活动累计覆盖约60人次，多数同学表示在情绪调节、压力缓解、人际沟通方面切实收获与提升。

本次心理团辅活动贴合学生实际心理需求，充分尊重个体差异，灵活适配不同学生的心理状态，有效疏导班级学生心理困扰。同时为班级心理健康教育工作积累了宝贵实践经验，为同学们的心理健康成长提供持续而有力的支持。